Android用 Daily Blood Pressure Lite

デイリーブラッドプレッシャーライト：心拍数モニターアプリ

Daily Blood Pressure Liteは、Jonathan devによって開発されたAndroidアプリです。この無料アプリでは、ユーザーは単に指先をカメラに置くことで心拍数と脈拍を測定することができます。追加の医療心拍数モニターは必要ありません。Daily Blood Pressure Liteを使用すると、簡単に心拍数をモニタリングし、より健康的なライフスタイルを実現することができます。

アプリを使用するには、優しく指先で背面カメラレンズを覆い、静止してください。数秒後に心拍数の測定結果が表示されます。より正確な結果を得るためには、明るい環境でアプリを使用するか、懐中電灯を点灯させることをおすすめします。

最適なトラッキングのためには、特に朝起きた直後、寝る前、ワークアウト後にアプリを数回使用することが推奨されています。これにより、一日中の心拍数を包括的に把握することができます。

Daily Blood Pressure Liteは、通常の心拍数に関する情報も提供しています。アメリカ心臓協会とメイヨークリニックによると、成人の正常な安静時心拍数は60〜100回/分です。ただし、心拍数はストレス、フィットネスレベル、薬物の使用などのさまざまな要因によって影響を受けることに注意が必要です。

Daily Blood Pressure Liteは、心臓疾患の診断に使用することを意図していないことを注意してください。緊急の場合は、主治医に相談することをお勧めします。また、一部のデバイスでは、Daily Blood Pressure Liteを使用する際にホットLEDフラッシュが発生する場合があります。

自分の体をよりよく理解するために、Daily Blood Pressure Liteで心拍数をモニタリングし、分析してください。定期的に心拍数をチェックすることで、自分自身と家族を守ることができます。